سوالات متداول تغذیه بدن سازی 10 س questionsال و افسانه رایج در مورد رژیم غذایی و بدن سازی را بررسی می کند. در مورد چربی و بدن سازی اطلاعات کسب کنید. منابعی برای بدن سازی
آیا به اندازه کافی پروتئین دریافت می کنید؟ علائم کمبود پروتئین و حقیقت در مورد مقدار واقعی شما را بیاموزید. اطلاعات پروتئین و رژیم غذایی.
چه مقدار کالری در یک چیزبرگر وجود دارد. پاسخ بستگی دارد! با توجه به نوع همبرگر ، مقدار کالری های چیزبرگر را بدانید. چیزبرگر!